Dù hàng ngày bé vẫn được bổ sung thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng vẫn bị còi cọc, thiếu cân… có thể là do mẹ chăm sóc bé sai cách. Hôm nay, dieutribiengan sẽ chia sẻ cách chăm sóc trẻ nhẹ cân mà mẹ nào cũng làm được.
Dấu hiệu nhận biết bé nhẹ cân
Theo dõi biểu đồ tăng trưởng cân nặng của bé là biện pháp hữu hiệu nhất để theo dõi xem bé có phát triển tốt hay không. Nếu như bé tăng cân đều hàng tháng là dấu hiệu bé khỏe mạnh. Còn nếu như bé không tăng cân hoặc sút cân thì có thể là nguy cơ cảnh báo tình trạng bệnh tật hoặc chế độ dinh dưỡng chưa hợp lý ở bé. Bạn có thể tham khảo cân nặng chuẩn của bé:
- Trong 3 tháng đầu: Bé tăng 1 – 2kg/tháng
- 3 tháng tiếp theo: Bé tăng 500 – 600g/tháng
- 6 tháng tiếp theo: Bé tăng 300 – 400g/tháng
- Bé 1 tuổi thường nặng gấp 3 lần lúc mới sinh (khoảng 9 – 10kg).
- Từ 2 – 10 tuổi, bé tăng trung bình 2 – 3kg/năm.
– Cân nặng trung bình của bé trên 1 tuổi có thể áp dụng công thức tính như sau: X = 9kg + [2kgx(N-1)].
(X: Số cân nặng hiện tại của bé, tính bằng kg. N là số tuổi của bé, tính theo năm).
Dựa vào đó bạn có thể biết được con mình có bị nhẹ cân hay thừa cân theo với cân nặng chuẩn hay không để có những biện pháp chăm sóc bé phù hợp. Dưới đây là những cách chăm sóc trẻ nhẹ cân bạn có thể tham khảo:
Xem thêm: Thực đơn cho trẻ nhẹ cân
Cách chăm sóc bé nhẹ cân
- Với trẻ nhẹ cân do bé lười ăn thì bạn nên kiên trì. Bạn không nên nóng giận bắt ép bé phải ăn, ép bé ăn quá nhiều mà nên chia làm nhiều bữa nhỏ trong ngày, mỗi bữa một chút thức ăn. Như vậy những bé đói bụng nhưng lại ngại ăn nên cha mẹ không để ý và cũng không lên tiếng đòi ăn hoặc là những bé ham chơi quên cả ăn cũng luôn được bổ sung dưỡng chất đầy đủ.
- Đổi mới hình thức cho bé: Nếu bé ghét ăn thịt với cháo (hoặc cơm) thì bạn có thể thay đổi bằng cách kẹp thịt vào bánh mì hoặc chế biến thịt thành ruốc, cho bé ăn kèm xôi. Nếu như bé lười ăn canh trong bát thì bạn có thể đổ canh vào cốc và cho bé dùng thìa xúc thử xem sao.
- Bạn không nên cho bé vừa ăn vừa uống và cũng không nên cho bé uống trước bữa ăn. Bởi vì, đồ uống sẽ làm bé no bụng đồng thời cũng giảm khả năng hấp thụ các dưỡng chất từ đồ ăn.
- Để bé ăn trong khoảng thời gian tùy thích: Việc hối thúc, bắt ép bé ăn càng làm cho bé sợ ăn, chán ăn và thậm chí là quấy khóc khi ăn. Vì vậy, bạn nên cho bé ăn trong khoảng thời gian tùy thích và tuy nhiên là cũng không được để bữa ăn kéo dài quá lâu.
- Bạn nên tắt tivi khi cho bé ăn: Vừa ăn vừa xem tivi sẽ khiến bé không tập trung ăn uống và dễ dẫn tới các chứng bệnh rối loạn tiêu hóa ở bé. Thói quen này lâu ngày sẽ làm giảm khả năng hấp thụ thức ăn của bé.
- Đảm bảo thực phẩm giàu chất đạm, chất béo cho bé như thịt, trứng, cá, sữa… hàng ngày. Bạn nên cho thêm dầu ăn vào khi chế biến món ăn cho bé để tăng chất béo trong khẩu phần ăn của bé.
- Bạn nên đa dạng thực phẩm đế bé hấp thu tối đa dưỡng chất và kích thích bé ăn ngon miệng.
- Giữ vệ sinh cho bé để tránh bệnh truyền nhiễm hoặc giun sán: Tập cho bé thói quen rửa sạch tay bằng xà phòng diệt khuẩn trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh, sau khi đi chơi ngoài trời. Bạn cũng cần vệ sinh cơ thể cho bé sạch sẽ, cắt móng tay gọn gàng tránh việc bé mút tay, ngậm tay hoặc bốc thức ăn bằng tay bẩn làm cho vi khuẩn dễ xâm nhập vào cơ thể gây bệnh.
- Bảo đảm chế độ ăn, ngủ, vui chơi hợp lý cho bé. Không khí quanh nhà bạn phải luôn thoáng mát, trong lành. Phòng ngủ của bé cũng nên được dọn dẹp hàng ngày, đồ chơi cũng được vệ sinh sạch sẽ thường xuyên. Các dụng cụ chế biến và đựng thức ăn cho bé phải luôn được tiệt trùng, khô ráo.
- Nếu bé mắc một chứng bệnh nào đó, bạn nên nhanh chóng đưa bé đi khám. Nếu bạn muốn bổ sung thêm thực phẩm chức năng hoặc thuốc kích thích tiêu hóa, bạn nên lựa chọn những loại sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên, không gây tác dụng phụ trong và sau khi ngừng sử dụng sản phẩm hoặc bạn tham khảo ý kiến bác sĩ.
Xem thêm: Trẻ sơ sinh nhẹ cân phải làm sao
Để giúp bé ăn ngon, tạo cảm giác thèm ăn bạn nên sử dụng kết hợp sản phẩm Appetito bimbi – siro ăn ngon 3 tác động: giúp trẻ ăn ngon, tiêu hóa tốt, bổ sung dinh dưỡng cho trẻ. Appetito bimbi được nhập khẩu nguyên hộp từ Ý, sản xuất từ 100% thảo dược chuẩn hóa Châu Âu, an toàn sử dụng dụng cho trẻ từ sơ sinh trở đi.
Chế phẩm Appetito bimbi chứa hỗn hợp dịch chiết thảo dược chuẩn hóa châu Âu, được chọn lọc, kiểm soát sinh học chặt chẽ với các tiêu chuẩn nghiêm ngặt, sản xuất tại nhà máy cGMP (FDA-USA). Appetito không chỉ giúp kích thích trẻ ăn khỏe, có cảm giác ngon miệng, tăng cường khả năng tiêu hóa mà còn giúp trẻ hấp thu chất dinh dưỡng tốt, giúp bổ sung chất dinh dưỡng từ thực vật và phục hồi cơ thể sau ốm dậy cũng như những trẻ suy nhược cơ thể, suy dinh dưỡng.
Để biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm và cách chăm bé bạn liên hệ hotline 1800 8070
