Giữa mê cung hàng trăm loại sữa trên thị trường, mẹ sẽ khó tránh khỏi lúng túng khi chọn sữa dành cho bé biếng ăn chậm tăng cân. Hãy cùng Appetito Bimbi đi tìm loại sữa tốt nhất dành cho bé biếng ăn, tăng cân chậm các mẹ nhé!
Bé biếng ăn chậm tăng cân cần uống sữa để bổ sung dinh dưỡng
Bé biếng ăn do rất nhiều nguyên nhân. Có thể do bé bị bệnh về tiêu hóa, hô hấp; bé đang trong giai đoạn phát triển như mọc răng, biết bò, biết đi, biết nói; chế độ dinh dưỡng và cách chăm sóc của mẹ chưa khoa học…
Dù xuất phát từ nguyên nhân nào thì biếng ăn vẫn để lại hậu quả dễ thấy nhất là bé chậm tăng cân. Nếu tình trạng này kéo dài, bé có thể bị suy dinh dưỡng, ảnh hưởng xấu đến sự phát triển sau này của con.
Vì thế, mẹ cần bổ sung dinh dưỡng cho bé biếng ăn tăng cân chậm bằng một loại sữa phù hợp. Sữa sẽ giúp cải thiện hệ tiêu hóa, bổ sung năng lượng và các chất dinh dưỡng cần thiết cho con.
Gợi ý: Làm gì khi trẻ sơ sinh lười bú chậm tăng cân?
Chọn sữa cho bé biếng ăn phải phù hợp với độ tuổi
Mục Lục
4 tiêu chí giúp mẹ chọn đúng sữa dành cho bé biếng ăn chậm tăng cân
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng, khi chọn sữa dành cho trẻ biếng ăn chậm lớn, mẹ cần lưu ý 4 tiêu chí dưới đây:
Chọn sữa phù hợp với độ tuổi của bé
Mỗi độ tuổi, trẻ sẽ cần chế độ dinh dưỡng nhất định. Vì thế, điều đầu tiên mẹ cần nhớ là chọn sữa đúng với độ tuổi của con. Uống sữa phù hợp với độ tuổi sẽ giúp bé hấp thu đủ, không bị quá tải hay thiếu dưỡng chất. Khi đó, hệ tiêu hóa của trẻ cũng làm việc tốt hơn, hấp thu dinh dưỡng nhanh hơn.
Tuy nhiên, mỗi độ tuổi bé cần một loại sữa có công thức khác nhau, đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng khác nhau của bé, giúp bé không bị quá tải hoặc thiếu dưỡng chất. Đồng thời, phù hợp với giai đoạn phát triển để bé hấp thu tốt, tiêu hóa nhanh chóng, giúp bé lên cân và khỏe mạnh hơn. Các hãng sữa cũng phân theo độ tuổi rất rõ cho mẹ để mẹ mua cho bé dùng. Thông thường sữa sẽ chia vào các giai đoạn:
Từ 0 – 6 tháng tuổi
Ở thời gian này bé cần loại sữa có công thức gần giống với sữa mẹ, các chất dinh dưỡng có tỉ lệ cân đối hợp lý, phù hợp với sự hấp thu và chuyển hóa ở trẻ, ít gây nóng hoặc rối loạn tiêu hóa cho trẻ. Không nên dùng sữa bò tươi, sữa đặc có đường, sữa bột nguyên kem hoặc sữa cho các bé lớn tháng hơn để tránh cho bé bị dị ứng hoặc rối loạn tiêu hóa do chưa hấp thu được các thành phần có trong sữa. Tránh dùng nước vừa sôi xong pha sữa cho bé sẽ làm mất hết vitamin và khoáng chất.
Từ 6 tháng đến 1 tuổi
Ngoài các bữa ăn dặm trẻ vẫn cần từ 500 – 600 ml sữa/ngày. Nên dùng sữa có các chất dinh dưỡng cao hơn sữa công thức từ 0 -6 tháng, nhất là nhiều đạm để phù hợp với sự tăng trưởng và phát triển của trẻ. Có thể cho bé dùng kèm sữa tươi xen kẽ giữa các bữa.
Từ 1 tuổi đến 5 tuổi
Trẻ vẫn cần 400 – 500 ml sữa/ngày, lúc này có thể dùng các loại sữa dành cho trẻ trên 1 tuổi, sữa tiệt trùng, sữa tươi nguyên kem, sữa chua, váng sữa, sữa đậu nành…
Từ 5 tuổi trở lên
Trẻ có thể dùng mọi loại sữa như sữa bột nguyên kem, sữa tươi tiệt trùng, sữa đặc có đường…kết hợp các món ăn thường ngày và số lượng sữa không vượt quá 300 – 400ml/ngày. Đối với trẻ suy dinh dưỡng, có thể dùng các loại sữa giàu năng lượng giúp cho trẻ mau chóng phục hồi dinh dưỡng, với số lượng không hạn chế.
Chọn sữa có tỷ lệ năng lượng cao
Trẻ biếng ăn không ăn được nhiều nên cần tăng cường bổ sung dinh dưỡng qua sữa. Mẹ nên chọn loại sữa có tỷ lệ năng lượng cao để bù đắp dinh dưỡng còn thiếu cho con.
Khi chọn sữa cho trẻ biếng ăn, hãy chú ý đến hàm lượng đạm cũng như năng lượng trong công thức sữa cho bé. Hàm lượng càng cao thì bé sẽ càng bổ sung được nhiều năng lượng cho bé. Ví dụ sữa công thức chuẩn thông thường có năng lượng 68 Kcal/100ml sữa. Sữa cao năng lượng sẽ có từ >=100kcal/100ml sữa kết hợp với các vi chất như kẽm, lysine, vitamin B1… Càng suy dinh dưỡng, bé càng cần sữa có tỷ lệ năng lượng cao hơn từ 120Kcal/100ml trở lên.
Tỷ lệ dinh dưỡng cân đối
Mẹ nên chọn loại sữa có tỷ lệ dinh dưỡng cân đối giữa các nhóm chất: vitamin, khoáng chất, chất béo, chất đạm. Dinh dưỡng cân đối sẽ giúp trẻ phát triển toàn diện hơn.
Ngoài năng lượng trong sữa, nếu sữa có thêm nhiều các nhóm chất vitamin, khoáng chất, chất béo, đạm thì sẽ càng giúp cho bé bổ sung các nguồn dinh dưỡng cân đối và hiệu quả hơn. Phổ biến gồm:
- Các loại vitamin: nhóm B, vitamin C, vitamin tan trong dầu A, D, K, E.
- Các khoáng chất chính: Canxi, Magie, Clo, phốt phát, Kali, Natri
- Khoáng chất vi lượng: Sắt, Đồng, Kẽm, Iod, Mangan, Crom, Coban, Selen.
- Các acid amin thiết yếu như: Tryptophane, Leucine, Phenylamine
- Các acid béo thiết yếu như Omega 3,6,9
Có những thành phần này trong sữa, mẹ có thể yên tâm cho con biếng ăn sử dụng để bổ sung đủ năng lượng và tỷ lệ vi chất trong cơ thể bé.
Chọn sữa chứa thành phần chất xơ FOS
FOS là prebiotic có nguồn gốc từ thực vật có nhiều trong lúa mạch, lúa mì, tỏi, hành, cà chua, măng tây…FOS vốn là carbohydrate lên men, FOS tan nhanh trong nước, có độ nhớt thấp, rất ít hấp thu qua ruột non, phần lớn đi xuống đại tràng. Ở đại tràng, các vi khuẩn “ thân thiện, có ích” sẽ giúp FOS lên men để diệt vi khuẩn có hại, giúp duy trì và hồi phục vi khuẩn trở lại cân bằng. FOS cũng làm giảm táo bón, kích thích nhu động ruột, tăng độ mềm phân, cải thiện sức khỏe ruột, cho bé đi đại tiện trở lại bình thường.
FOS lên men cũng sản sinh ra khí hơi và nước có tác dụng làm phân mềm và xốp, giúp phân di chuyển dễ dàng hơn, nhờ đó phòng chống táo bón hiệu quả, kháng khuẩn, giảm bớt vi khuẩn nội sinh trong đường ruột qua phân mỗi ngày.
Sữa cho bé biếng ăn cần tỷ lệ năng lượng cao
Top 10 loại sữa cho trẻ biếng ăn được tin dùng nhất
Sữa dành cho bé biếng ăn chậm tăng cân dưới 1 tuổi
Sữa Biomil
- Đây là loại sữa uy tín của Bỉ, có thể thay thế sữa mẹ bởi nó chứa thành phần giống sữa mẹ đến 99%.
- Biomil chứa nhiều dưỡng chất quý giá như: các loại vitamin và khoáng chất, chất đạm, chất béo, Omega…
- Sữa có tác dụng giúp bé tiêu hóa tốt, hấp thu nhanh, tăng cân đều và thông minh hơn.
Sữa Physiolac
- Physiolac của Pháp là dòng sữa dành cho trẻ biếng ăn tăng cân chậm và kém hấp thu.
- Trong sữa Physiolac chứa nhiều vitamin thiết yếu, khoáng chất, chất béo cần thiết.
- Tác dụng: giúp cải thiện hệ tiêu hóa, bé tăng cân đều và khỏe mạnh hơn.
Sữa Nan
- Sữa Nan Nga chứa hàm lượng lớn OPTIPRO protein, DHA, ARA, dầu thực vật, huyết thanh, đường lactose.
- Tác dụng: giúp bé tiêu hóa tốt, hấp thu nhanh và thông minh.
Sữa Pediacare Gold
- Sữa Pediacare Gold là sản phẩm rất giàu năng lượng.
- Sữa chứa nhiều dưỡng chất có lợi gồm: chất đạm, chất béo, chất xơ FOS, lysine, taurine, bột đường, các loại vitamin và các khoáng chất.
- Tác dụng: giúp thúc đẩy hấp thu nhanh, kích thích bé ăn ngon miệng.
Sữa Glico số 0
- Đây là dòng sản phẩm sữa dành cho bé trên 6 tháng bán chạy số 1 ở Nhật Bản.
- Sữa Glico chứa thành phần dinh dưỡng vượt trội với các dưỡng chất như: chất đạm, chất béo bão hòa, các loại vitamin cùng các khoáng chất thiết yếu.
- Sữa Glico giúp bé hấp thu tốt các dưỡng chất, tăng cân nhanh.
Sữa dành cho bé biếng ăn chậm tăng cân trên 1 tuổi
Sữa Dielac grow plus 1+
- Là dòng sữa dành riêng cho bé trên 1 tuổi bị suy dinh dưỡng, chậm tăng cân và kém hấp thu.
- Dielac grow plus 1+ chứa: chất đạm, chất béo, các khoáng chất như Lysin, kẽm, FOS/Inulin, vitamin nhóm B, DHA, ARA, Cholin, Taurin.
- Tác dụng: hỗ trợ tiêu hóa khỏe, hấp thu tốt, kích thích bé thèm ăn, khỏe mạnh và thông minh hơn.
Sữa Friso
- Friso được tinh chế từ 100% sữa bò tự nhiên theo công nghệ Lock NutriTM giúp giữ trọn lượng đạm và lợi khuẩn prebiotic.
- Sữa Friso rất giàu đạm, lợi khuẩn và nhiều chất dinh dưỡng cần thiết như Canxi, Kẽm, Sắt và các vitamin
- Tác dụng: hỗ trợ tiêu hóa, giúp trẻ tăng cân và phát triển toàn diện.
Sữa Enfagrow A+4 360 Brain Plus
- Chứa các chất dinh dưỡng cần thiết, chất xơ Prebiotic và những vi chất quan trọng.
- Giúp tăng cường hệ miễn dịch, sức đề kháng, cải thiện tiêu hóa tốt.
Sữa Dutch Lady
- Đây là loại sữa dành riêng cho trẻ biếng ăn trên 12 tháng tuổi.
- Chứa 29 dưỡng chất cần thiết: chất xơ tự nhiên Inulin và axit béo, DHA, Omega 3, Omega 6…
- Tác dụng: cải thiện tiêu hóa, giúp bé phát triển trí não tốt.
Sữa Optimum Gold số 4
- Là sản phẩm sữa hỗ trợ phát triển thể chất cho bé từ 2 đến 6 tuổi.
- Vitamin, khoáng chất thiết yếu và hỗn hợp Nucleotide hỗ trợ hệ tiêu hóa của bé hoạt động tốt, tăng cường miễn dịch và khỏe mạnh hơn.
Chọn đúng loại sữa dành cho bé biếng ăn chậm tăng cân rất quan trọng. Bổ sung đúng và đủ dinh dưỡng sẽ giúp cải thiện hệ tiêu hóa, bé ăn ngon miệng và tăng cân đều.
