Cân nặng của trẻ là nỗi lo muôn thuở của các mẹ có con nhỏ. Đặc biệt là khi trẻ biếng ăn, chậm tăng cân, mẹ lại càng thêm phiền muội. Mặc dù mẹ tẩm bổ cho bé bao nhiêu đồ bổ dưỡng nhưng con vẫn chẳng lên cân nào. Vậy nguyên nhân sâu xa của tình trạng trẻ chậm tăng cân là do đâu? Phải làm sao để khắc phục vấn đề này? Mẹ tham khảo bài viết dưới đây nhé!
Trẻ chậm tăng cân, nguyên nhân là gì?
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng trẻ chậm tăng cân mà mẹ vô tình bỏ qua, khiến việc cải thiện cân nặng của bé gặp nhiều khó khăn.
Trẻ mắc chứng biếng ăn
Trẻ biếng ăn là khi bé ăn ít hơn bình thường và có thái độ không tự nguyện khi ăn uống. Để dỗ dành cho bé ăn, cha mẹ phải làm đủ mọi cách, nhẹ nhàng có, năn nỉ có, mà đôi khi là cả dọa nạt, quát tháo. Trẻ biếng ăn kéo dài khiến cơ thể không đủ chất dinh dưỡng để phát triển, làm cho cân nặng không thể cải thiện được.
Chế độ dinh dưỡng thiếu cân bằng
Nhiều mẹ cứ nghĩ đơn giản là cho con ăn càng nhiều chất bổ càng tốt mà quên mất việc phải cân bằng dinh dưỡng cho trẻ. Nhất là cho bé ăn quá nhiều chất đạm, thiếu rau xanh dễ dẫn đến tình trạng đầy bụng, táo bón, ảnh hưởng đến quá trình hấp thu và tiêu hóa của bé.
Chế biến các món ăn sai cách
Chế biến món ăn sai cách có thể làm mất chất dinh dưỡng có trong thực phẩm. Do công việc quá bận rộn, để tiện hơn mẹ đã mua sẵn thực phẩm dự trữ trong tủ lạnh, khiến các món ăn được chế biến ra giảm độ tươi ngon, mất nhiều chất dinh dưỡng. Ngoài ra, nhiều mẹ còn có thói quen nấu cháo cho con ăn cả ngày, hâm lại thức ăn nhiều lần. Khi làm như vậy, các chất dinh dưỡng sẽ mất dần, mùi vị khó ăn hơn, thậm chí khiến trẻ bị rối loạn tiêu hóa.
Bé bị giun sán tấn công
Trẻ nhiễm giun sán thường gầy gò, chậm tăng cân do bị chúng “cạnh tranh” và “cướp” chất dinh dưỡng. Bên cạnh biểu hiện gầy gò, trẻ thường xuyên đau bụng quanh rốn, đi ngoài phân lỏng, buồn nôn, có thói quen trằn trọc khó ngủ, gãi hậu môn vào buổi tối.
Trẻ bị rối loạn tiêu hóa
Nhiều trẻ có bệnh lý đường ruột bẩm sinh, bệnh gan mật hoặc do di truyền khiến khả năng dung nạp thức ăn bị hạn chế. Ngoài ra, những trẻ thường xuyên sử dụng kháng sinh cũng dễ bị rối loạn tiêu hóa. Do kháng sinh vào trong ruột không chỉ tiêu diệt vi khuẩn gây hại mà còn diệt cả lợi khuẩn, làm mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, dẫn tới tình trạng trẻ tiêu hóa kém, biếng ăn, chậm tăng cân.
Trẻ căng thẳng tâm lý
Trẻ có thể chậm tăng cân do tâm lý căng thẳng như thường xuyên bị quát mắng, dọa nạt, ép trẻ ăn khiến con ăn không ngon miệng. Nhiều trẻ không may mắn gặp phải những cú sốc tâm lý như cha mẹ ly hôn, bạo hành gia đình,… cũng có thể làm rối loạn ăn uống, ức chế cảm giác thèm ăn, khiến cân nặng của trẻ không cải thiện.
Hậu quả của chậm tăng cân, mẹ chớ coi thường
Trẻ chậm tăng cân mặc dù do nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng bất cứ nguyên nhân nào cũng dẫn đến những hệ lụy nghiêm trọng, đó là thiếu chất dinh dưỡng, thiếu năng lượng.
Khi không đủ chất dinh dưỡng cần thiết, cơ thể bé sẽ không có “nguyên liệu” thực hiện các chức năng, trong đó có sự phát triển cân nặng và chiều cao. Trẻ chậm tăng cân kéo dài có thể dẫn đến tình trạng còi xương, suy dinh dưỡng, thấp còi, không thể cao lớn về sau.
Bên cạnh ảnh hưởng về thể chất, trí tuệ của trẻ cũng sẽ suy giảm nếu chậm tăng cân kéo dài. Đặc biệt, 3 năm đầu đời là giai đoạn não bộ của trẻ phát triển mạnh nhất. Không được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết như acid béo Omega 3, Omega 6, Taurine, Iod,… có thể làm cản trở quá trình hoàn thiện não bộ của trẻ, giảm khả năng nhận thức, ghi nhớ,… ảnh hưởng đến khả năng học tập, giao tiếp, sinh hoạt của trẻ khi lớn lên.
Ngoài ra, chậm tăng cân còn làm suy giảm hệ miễn dịch của trẻ do cơ thể không đủ năng lượng, không có sức chống chọi với những tác nhân bên ngoài. Khi sức đề kháng yếu, trẻ dễ ốm vặt và mệt mỏi, càng biếng ăn và chậm lên cân. Điều này tạo thành một vòng luẩn quẩn khiến mẹ vô cùng đau đầu, không biết nên bắt đầu từ đâu..
Giải pháp nào cho bé chậm tăng cân?
Khi trẻ chậm tăng cân, mẹ cần có biện pháp để giúp con vượt qua tình trạng này, tránh những hậu quả nghiêm trọng về sau. Những giải pháp ấy có thể bắt đầu ngay từ các thay đổi hàng ngày của mẹ, bao gồm:
Thực đơn đa dạng, đầy đủ chất dinh dưỡng
Mẹ cần đảm bảo khẩu phần ăn của bé đầy đủ 4 nhóm dưỡng chất, đó là tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Đồng thời, mẹ nên thay đổi thực đơn thường xuyên và đa dạng hóa các món ăn để trẻ không thấy nhàm chán và tạo sự hứng thú, kích thích sự thèm ăn của con.
Bên cạnh đó, mẹ cũng nên cho bé ăn thêm sữa chua để bổ sung lợi khuẩn đường ruột, giúp trẻ có đường tiêu hóa khỏe mạnh hơn.
Tránh ép trẻ ăn quá nhiều
Một điều mẹ nên tránh xa chính là ép con ăn quá nhiều. Khi bị thúc ép, ăn uống không điều độ, trẻ sẽ cảm thấy sợ hãi mỗi khi đến bữa. Dần dần dẫn đến tình trạng biếng ăn, càng khiến việc cải thiện cân nặng khó khăn hơn.
Chia nhỏ bữa ăn trong ngày
Để tránh việc dồn ép con, mẹ có thể chia nhỏ các bữa ăn trong ngày, cho trẻ ăn thêm các bữa phụ. Việc chia nhỏ bữa ăn sẽ giúp bé không có cảm giác phải ăn nhiều, không thấy ngán mà vẫn đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho bé cả một ngày.
Bé nhà bạn gặp tình trạng biếng ăn, ăn không ngon, chậm tăng cân. Để lại số điện thoại nhận tư vấn Miễn phí từ Chuyên gia Sức khỏe
Khuyến khích trẻ vận động
Trẻ vận động, chạy nhảy nhiều sẽ khiến nhu động ruột của bé được kích thích, giúp tiêu hóa nhanh hơn, giải phóng nhiều năng lượng giúp bé nhanh đói, ăn uống ngon miệng.
Tẩy giun cho trẻ định kỳ
Thông thường, trẻ từ 2 tuổi trở lên sẽ được tẩy giun định kỳ 6 tháng một lần. Bên cạnh đó, mẹ cũng cần chú ý giữ vệ sinh cho trẻ, thường xuyên lau dọn, đảm bảo môi trường xung quanh sạch sẽ.
Fitobimbi Appetito – Giải pháp cho trẻ chậm tăng cân đến từ nước Ý
Hiện nay, Fitobimbi Appetito đang được các mẹ săn đón nhiệt tình! Đây không chỉ là giải pháp “hoàn hảo” cho bé biếng ăn, chậm tăng cân mà còn giúp trẻ cải thiện tiêu hóa cực kỳ hiệu quả.
Fitobimbi Appetito là một trong những sản phẩm giúp bé ăn ngon được ưa chuộng hàng đầu tại Ý. “Siêu phẩm” này được nghiên cứu và sản xuất bởi Công ty Pharmalife Research – một công ty dược phẩm có tuổi đời hơn 23 năm, có sứ mệnh mang đến cho khách hàng những thực phẩm sức khỏe hoàn toàn từ tự nhiên.
Cùng giải mã bộ thành phần thảo dược chuẩn hóa châu Âu “tạo nên tên tuổi” của Fitobimbi Appetito mẹ nhé!
- Hạt Cỏ Cari giúp kích thích các gai vị giác, tăng cảm giác thèm ăn của trẻ.
- Ngọn Centaury và rễ Long đởm vàng làm tăng tiết dịch tiêu hóa như nước bọt, dịch mật, dịch vị,… giúp giảm đầy bụng, khó tiêu, giảm viêm đường tiêu hóa, tăng cường hấp thu dưỡng chất, hỗ trợ trẻ ăn ngon miệng hơn.
- Mầm lúa mì có chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin B1, vitamin B6, vitamin B9,… giúp trẻ bổ sung vi chất, tăng trưởng tốt hơn.
- Phấn hoa là nguồn dinh dưỡng quý cho sức khỏe với 22 loại acid amin, 18 loại vitamin, 11 loại men thiên nhiên, 27 nguyên tố vi lượng và rất nhiều hoạt chất sinh học có lợi cho sức khỏe.
Có mặt trên thị trường từ năm 1999, đến nay, Fitobimbi Appetito đã phân phối ở hơn 50 quốc gia trên thế giới, được các chuyên gia đầu ngành đánh giá cao và hàng triệu mẹ tin dùng cho con. Điều này có được là nhờ 3 tác động ưu việt của Fitobimbi Appetito, đó là:
- Hỗ trợ tăng cường tiêu hóa: Kích thích tiết dịch tiêu hóa, cải thiện sức khỏe đường tiêu hóa, giúp hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn.
- Giúp trẻ ăn ngon: Tăng cảm giác thèm ăn tự nhiên, khiến trẻ ăn ngon miệng.
- Tăng cường sức khỏe: Không chỉ giúp ăn ngon, Fitobimbi Appetito còn mang đến cho bé nguồn năng lượng dồi dào, tăng cường thể lực, phục hồi sức khỏe nhanh chóng.
Khi nói tới Fitobimbi Appetito, TS.BS Marianna Crupi (Founder – CEO Pharmalife Research) đã chia sẻ: “Hiện nay Appetito đã có mặt trên thị trường 20 năm và đây là sản phẩm ăn ngon từ thảo dược chuẩn hóa đầu tiên trên thị trường.”
TS.BS Marianna Crupi chia sẻ ưu điểm của sản phẩm Fitobimbi Appetito
Tại Việt Nam, Fitobimbi Appetito đã nhanh chóng chiếm được ưu ái của các mẹ có con nhỏ. Đã có rất nhiều phản hồi tích cực của các mẹ sau khi dùng sản phẩm này cho con.
Phản hồi của các mẹ sau khi dùng Fitobimbi Appetito cho con
Mẹ đừng để mỗi bữa ăn lại là một “trận chiến” nữa mà hãy dùng ngay cho bé Fitobimbi Appetito đi nào. Fitobimbi Appetito chính là vị cứu tinh giúp mẹ an tâm, bé tăng cân vù vù, lớn khỏe từng ngày!
Để được tư vấn cụ thể hơn về giải pháp cho trẻ chậm tăng cân, mẹ hãy nhấc máy lên và gọi tới hotline 0976.807.722 mẹ nhé!