Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trẻ bị suy dinh dưỡng thể nhẹ cân và trẻ bị suy dinh dưỡng thể thấp còi vẫn còn cao mà nguyên nhân chính là do biếng ăn. Biếng ăn là tình trạng phổ biến trong quá trình phát triển của trẻ. Để nó không trở thành “vòng xoắn” lặp đi lặp lại, các chuyên gia nhi khoa khuyến cáo, không nên để kéo dài quá 7 ngày. Nếu kéo dài, nó có thể trầm trọng tới mức có ảnh hưởng đến sự tăng trưởng, phát triển trí tuệ của trẻ và các mối quan hệ trong gia đình.
Báo động thực trạng biếng ăn ở trẻ
Tại Việt Nam, trẻ biếng ăn trong độ tuổi từ 1- 6 chiếm tỷ lệ rất cao. Theo thống kê năm 2017, của Viện Dinh dưỡng cho thấy, khoảng 50% bà mẹ đưa trẻ đến khám là do tình trạng biếng ăn.
Hậu quả của biếng ăn kéo dài với trẻ
Mặc dù, tình trạng biếng ăn ở trẻ không phải là một căn bệnh, nhưng nếu kéo dài, trẻ có thể sẽ phải đối mặt với một số hậu quả nghiêm trọng như:
– Thiếu hụt dinh dưỡng, gây rối loạn tăng trưởng
– Trí não chậm phát triển
– Suy giảm hệ miễn dịch
– Ảnh hưởng phát triển chỉ số cảm xúc
Vậy nguyên nhân nào khiến trẻ biếng ăn?
Để Trẻ biếng ăn kéo dài hơn 7 ngày – Sai lầm phổ biến mà cha mẹ thường gặp phải
Theo TS.BS Phan Bích Nga – GĐ Trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng (Viện dinh dưỡng Quốc gia), một số sai lầm phổ biến mà cha mẹ hoặc người chăm sóc trẻ thường gặp phải như:
Cho con ăn chưa đúng cách: cha mẹ có thể không hiểu con, không quan sát khẩu vị của con, bắt con ăn những món con không thích, gây cho trẻ sự ám ảnh hoặc là quá chiều con, cho trẻ ăn lặp đi lặp lại theo sở thích, thiếu sự đa dạng khiến cơ thể mất cân bằng dinh dưỡng. Hay cách chế biến không phù hợp với lứa tuổi, ví như việc xay nhuyễn thức ăn cho trẻ 1 tuổi, khiến trẻ không có phản xạ nhai, ức chế khả năng tiết enzyme làm cho trẻ không có cảm giác ngon miệng.
Cha mẹ quá lo lắng về bữa ăn của con, nên thường quát mắng, ép trẻ ăn, làm con bị ức chế về mặt tâm lý, trẻ không cảm nhận được sự vui vẻ, thích thú mỗi khi ăn.
- Cha mẹ chỉ quan tâm lượng thức ăn nhồi cho trẻ mà không quan tâm đến cảm nhận của con hay khoảng cách giữa các bữa ăn.
- Nhiều cha mẹ thường xuyên tách trẻ ra khỏi bữa ăn của gia đình, hoặc làm giảm tập trung của trẻ khi ăn bằng việc cho trẻ xem tivi, điện thoại
Ts. Bs Phan Bích Nga cho biết thêm: “Việc ăn của một đứa trẻ như biểu đồ hình sin, có lúc trẻ ăn rất tốt nhưng sẽ có lúc trẻ biếng ăn, đây là biểu hiện sinh lý bình thường. Trường hợp này trẻ biếng ăn 2,3 ngày thì không cần quá lo lắng và cha mẹ chú ý không nên ép, trẻ không thích ăn thì dừng ngay, có thể cho con ăn những thức ăn con thích hoặc uống sữa. Tuy nhiên nếu biếng ăn kéo dài 7 ngày trở lên sẽ dẫn đến thiếu hụt dinh dưỡng tạo ra “vòng xoắn” biếng ăn – thiếu dinh dưỡng – biếng ăn, vì thế cần can thiệp sớm để duy trì dinh dưỡng phù hợp cho sự phát triển ở giai đoạn vàng của trẻ và tránh chuyển thành tình trạng biếng ăn mạn tính”.
Bí quyết giúp bé hết biếng ăn, ăn ngon miệng mỗi ngày
Biếng ăn ở trẻ có rất nhiều nguyên nhân và để giải quyết biếng ăn cho trẻ cần kết hợp các giải pháp:
- Tẩy giun cho trẻ 6 tháng một lần, giữ gìn vệ sinh răng miệng, điều trị bệnh nhiễm trùng ….
- Dinh dưỡng hợp lý: Thức ăn cần kích thích các giác quan, cảm quan phù hợp với đặc điểm độ tuổi của bé. Bé sẽ ăn ngon bằng vị giác, bằng tai, bằng mắt, khi được bốc, đưa lên miệng, lưỡi.
- Không ép trẻ ăn: “Nguyên tắc” cơ bản dành cho cha mẹ trong quá trình trị biếng ăn cho con là không ép ăn nếu bé không muốn. Nếu bé thích ăn một số món cố định, bạn cứ nấu cho bé ăn. Chỉ cần bữa ăn vẫn đầy đủ các nhóm chất là được. Sau đó giới thiệu dần món mới để bé làm quen dần và học dần.
- Vận động thể lực: Muốn bé ăn ngon miệng, nên đáp ứng 3 nhu cầu chính yếu: ăn, ngủ, vận động, bổ sung cho nhau chứ không thay thế nhau. Cần cho bé vui chơi, vận động ngoài trời ít nhất 30 phút mỗi ngày, bé sẽ có cảm giác đói và ngủ tốt.
- Tăng cường bổ sung các vi chất dinh dưỡng định kỳ: Trẻ ăn uống đủ lượng mỗi ngày vẫn đang có nguy cơ thiếu 50% nhu cầu vi chất dinh dưỡng đặc biệt các vi chất dinh dưỡng dễ thiếu như kẽm, sắt, vitamin nhóm B … Do vậy trẻ biếng ăn có nguy cơ thiếu cao hơn, chính vì vậy cần bổ sung vi chất dinh dưỡng định kỳ cho trẻ.
Fitobimbi Appetito – siro ăn ngon 3 tác động, lựa chọn ưu tiên của mẹ, tối ưu cho trẻ
Fitobimbi Appetito hiệp đồng tác động từ thành phần 100% thảo dược chuẩn hóa châu Âu gồm hạt cỏ cari, ngọn centaury, phấn hoa, mầm lúa mì giúp cải thiện tình trạng biếng ăn, tăng cường tiêu hóa hấp thu, bổ sung các vi chất dinh dưỡng cho trẻ.
Những thảo dược này được người châu Âu ưa chuộng sử dụng để cải thiện tình trạng biếng ăn của trẻ bởi những công dụng tuyệt vời sau:
- Hạt cỏ Cari kích thích vị giác, tạo cảm giác thèm ăn một cách tự nhiên cho bé, “xóa tan” tình trạng chán ăn, ăn không ngon miệng mà không gây phụ thuộc.
- Ngọn Centaury và rễ Long Đởm vàng: giúp tăng tiết dịch tiêu hóa, giảm đầy hơi, chướng bụng cho hệ tiêu hóa của trẻ “thảnh thơi”, trẻ có cảm giác đói tự nhiên. Đồng thời, các thành phần này còn hỗ trợ giảm viêm đường tiêu hóa, tăng cường hấp thu, đặc biệt là hấp thu chất béo và vitamin tan trong dầu, giúp trẻ giảm tình trạng khó tiêu và đi ngoài phân sống.
- Phấn hoa và mầm lúa mì: bổ sung 22 loại acid amin, 18 loại vitamin, 11 loại men thiên nhiên, 27 nguyên tố vi lượng và lượng lớn khoáng chất cùng nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe của trẻ giúp tạo năng lượng và bù đắp ngay lượng dinh dưỡng trẻ thiếu hụt trong giai đoạn biếng ăn trước đó, giúp trẻ phục hồi nhanh hơn và cắt đứt vòng luẩn quẩn: thiếu dinh dưỡng – dễ ốm – chán ăn – thiếu dinh dưỡng.
Đặc biệt, Fitobimbi Appetito còn đạt các chứng nhận về sự an toàn và chất lượng như: cGMP, ISO, Ivegan, Non-Gmo… Đồng thời, sản phẩm không chứa gluten, không chứa lactose (đường) nên không gây dị ứng, không gây tác dụng phụ cho trẻ khi sử dụng.
Fitobimbi Appetito ra đời cách đây hơn 20 năm tại Pharmalife Research – công ty Dược phẩm uy tín tại Ý và được Công ty Cổ phần Dược phẩm Delap nhập khẩu nguyên chai về Việt Nam.
Sản phẩm được bào chế ở dạng siro, vị ngọt thanh tự nhiên của trái cây, dễ uống. Mẹ có thể dùng trực tiếp hoặc pha loãng với đồ ăn, đồ uống khác của trẻ mà không ảnh hưởng đến chất lượng.
Appetito đã được hàng triệu bà mẹ ở 60 quốc gia trên thế giới, trong đó có Việt Nam tin dùng cho con.
Để tìm hiểu về biện pháp giúp trẻ hết biếng ăn cũng như thông tin về TPBVSK Fitobimbi Appetito, mẹ vui lòng gọi đến hotline 0976807722 để được chuyên gia tư vấn trực tiếp.
