Con lười ăn dặm đôi khi không phải xuất phát từ những rắc rối về sức khỏe của trẻ như mọc răng, thiếu chất dinh dưỡng, nhiễm khuẩn… mà có thể xuất phát từ chính cách thực hiện của mẹ chưa đúng cách. Vậy những sai lầm mà mẹ dễ mắc phải khi cho con ăn dặm là gì?
Xem thêm: Bé lười ăn dặm mẹ phải làm sao?
Con lười ăn dặm vì 5 sai lầm kinh điển này của mẹ
1. Ăn dặm không đúng thời điểm
Thời điểm thích hợp cho trẻ tập ăn dặm là 6 tháng tuổi. Tuy nhiên, thực tế, nhiều mẹ lại nóng vội cho con tập ăn dặm khi 3-4 tháng tuổi. Điều này ảnh hưởng trực tiếp tới hệ tiêu hóa non nớt của trẻ, gây rối loạn tiêu hóa, chán ăn, chậm tăng cân…
Thời điểm thích hợp cho trẻ tập ăn dặm là 6 tháng tuổi
Ngược lại, nếu mẹ quá cẩn thận mà để cho trẻ ăn dặm sau 6 tháng tuổi thì có thể ảnh hưởng tới tốc độ tăng trưởng, khiến trẻ khó thích nghi với các loại thực phẩm khác ngoài sữa. Từ đó dẫn tới tình trạng trẻ không hứng thú với việc ăn dặm.
2. Khẩu phần ăn quá nhiều đạm
Với tâm lý mong con sớm tăng cân nên nhiều mẹ tích cực cho trẻ ăn thật nhiều thịt, cá. Tuy nhiên, khi lượng thực phẩm giàu đạm quá nhiều trong khẩu phần ăn hàng ngày, trẻ sẽ dễ bị rối loạn tiêu hóa và dẫn tới lười ăn, bỏ ăn.
3. Dùng nước xương/thịt để nấu bột, cháo
Rất nhiều mẹ nghĩ rằng dùng nước hầm xương/thịt để nấu cháo, bột cho con sẽ giúp món ăn ngọt hơn, chứa nhiều đạm, canxi để bé cứng cáp, hay ăn chóng lớn hơn. Tuy nhiên, quan điểm này lại hoàn toàn sai bởi nước hầm chứa nhiều nitơ giúp tạo mùi vị thơm ngon. Nhưng các dưỡng chất như canxi, protid lại khó hòa tan trong nước nên vẫn nằm ở xương, thịt.
Hơn nữa, chất béo trong tủy xương là chất béo no, khó tiêu nên làm hạn chế quá trình hấp thu những chất dinh dưỡng khác của trẻ. Bởi vậy, việc dùng nước hầm nấu cháo/bột cho trẻ trong thời gian dài có thể dẫn tới mất cân đối về thành phần dinh dưỡng và dẫn tới suy dinh dưỡng, còi cọc, chậm lớn…
4. Không cho dầu ăn
Nhiều mẹ không cho hoặc cho rất ít dầu vào cháo/bột của trẻ. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, dầu ăn rất dễ tiêu hóa, giàu năng lượng và giúp hòa tan những chất khác. Bởi vậy, khi nấu cháo/bột, mẹ nên cho một chút dầu ăn để cơ thể trẻ hấp thu dưỡng chất dễ dàng hơn.
5. Ăn theo sở thích của trẻ
Vì muốn con ăn nhiều hơn nên nhiều mẹ chiều theo sở thích của trẻ mà “lãng quên” nguyên tắc cân bằng chế độ dinh dưỡng. Việc ăn một loại thực phẩm trong thời gian dài có thể dẫn tới tình trạng mất cân bằng dinh dưỡng, ảnh hưởng tới sự phát triển trí não và thể chất của trẻ. Hãy là người mẹ thông thái bằng cách xây dựng một thực đơn phong phú, cung cấp đủ chất để trẻ phát triển tốt nhất bạn nhé!
Appetito Bimbi – “Cứu cánh” cho mẹ giúp con hết lười ăn dặm
Trên đây là 5 sai lầm mà mẹ rất dễ mắc phải khiến con lười ăn dặm. Bên cạnh việc hạn chế những sai lầm này, mẹ cần tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ để lựa chọn loại thực phẩm phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng của con. Và một giải pháp toàn diện hơn mà mẹ nên áp dụng ngay là cho trẻ uống siro Appetito Bimbi hàng ngày.
Chỉ trong một thời gian ngắn sử dụng Appetito Bimbi, mẹ sẽ nhận thấy những thay đổi rõ rệt: con cảm thấy hứng thú khi ăn, ăn ngon miệng, tiêu hóa tốt và khỏe mạnh hơn hẳn. Nguyên nhân là do Appetito Bimbi có thành phần gồm các thảo dược thiên nhiên chuẩn hóa Châu Âu như dịch chiết mầm lúa mì, dịch chiết ngọn Centaury, dịch chiết rễ Long đởm vàng… Sự kết hợp hài hòa của các thành phần này mang tới công thức toàn diện giúp mẹ giải bài toán khó mang tên “con biếng ăn” nhờ tác dụng 3 trong 1 đó là:
– Ăn ngon tự nhiên
– Kích thích tiêu hóa, giúp trẻ hấp thu tốt
– Bổ sung đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển của trẻ
Appetito Bimbi đã được kiểm định chặt chẽ đạt các tiêu chuẩn an toàn của Châu Âu và thích hợp dùng cho trẻ ở mọi lứa tuổi, bao gồm cả trẻ sơ sinh. Với hương vị dễ uống, dạng dùng linh hoạt, Appetito Bimbi được rất nhiều trẻ nhỏ tại Việt Nam cũng như trên toàn thế giới yêu thích. Tham khảo kinh nghiệm của các mẹ đã sử dụng Appetito Bimbi TẠI ĐÂY.
Để nhận được sự hỗ trợ trực tiếp từ các chuyên gia, bạn hãy gọi tới số hotline 0976807722 hoặc tổng đài tư vấn miễn phí 1800 8070 để sớm chấm dứt tình trạng con lười ăn càng sớm càng tốt!
