Chuyên mục Nhi khoa số 7 “Tư vấn các mức độ biếng ăn ở trẻ và giải pháp”
Phát sóng trên kênh VOH, tần số 99,9 Mhz
Nội dung: Tư vấn các mức độ biếng ăn ở trẻ và giải pháp
Khách mời: TS.BS Đinh Thạc – Giảng viên khoa Y trường Đại học Quốc gia TP Hồ Chí Minh, Trưởng phòng Công tác xã hội BV Nhi đồng 1
Nội dung chương trình:
Biếng ăn để lại nhiều hậu quả nặng nề, ảnh hưởng tới giai đoạn vàng phát triển của trẻ. Vì cha mẹ luôn mong muốn cải thiện sớm tình trạng biếng ăn cho trẻ. Nhưng cải thiện tình trạng biếng ăn chỉ đúng khi cha mẹ hiểu đúng mức độ biếng ăn ở trẻ.
Trong chương trình ngày hôm nay chúng ta cùng lắng nghe chia sẻ của TS.BS Đinh Thạc – Giảng viên khoa Y trường Đại học Quốc gia TP Hồ Chí Minh
Click vào ảnh để nghe toàn bộ audio chủ đề: “Tư vấn các mức độ biếng ăn ở trẻ và giải pháp”
1, Thưa bác sĩ, Được biết Biếng ăn được chia làm 5 mức độ. Bác sĩ cho khán giả được biết 5 mức độ biếng ăn đó là gì được không ạ?
Hiện nay có 5 mức độ biếng ăn cần ghi nhận:
Độ 1 độ nhẹ nhất: Trẻ có xu hướng uống nhiều hơn ăn: Rất nhiều trẻ đến độ tuổi ăn dặm nhưng chỉ uống nhất định không chịu ăn dặm, ép cách chi cũng không ăn, chỉ uống sữa thôi, nhiều cha mẹ cứ nghĩ là em bé uống được sữa cứ cho uống thôi. Đây là mức độ biếng ăn đầu tiên
Độ 2: Trẻ có vấn để về vị giác: Vấn đề vị giác của trẻ rất là kém, trẻ sẽ không ăn nếu không cho trẻ ăn tích cực, việc nêm nếm thích ăn không đúng vị giác khiến trẻ không hứng thú ăn uống nghĩa vị giác ảnh hưởng 1 phần nào tới mức độ ăn uống biểu hiện trẻ không chịu ăn. Đây là mức độ biếng ăn thứ 2
Độ 3: Trẻ chậm hoặc trì hoãn bữa ăn: Nghĩa là khi chúng ta cho ăn, trẻ biểu hiện cách ngậm thức ăn đó hoài rất là lâu.
Độ 4: Biếng ăn tâm lý ở trẻ: Trẻ ăn nhiều khi trẻ vui, Trẻ ăn khi không làm trẻ thỏa mãn hay hài lòng cái gì đó. Đây mức độ cần quan tâm. Các em thường ăn theo sức ép hoặc sự lựa chọn của cha mẹ chứ nó không được quyền chọn lựa.
Độ 5: Biếng ăn báo động: Em bé từ chối thức ăn khi mới giới thiệu lần đầu. Không hào hứng khi tới bữa ăn. Luôn tỏ ra không hài lòng với bữa ăn như: như tức giận, khóc, cáu gắt…Không ăn khi không có Tivi/ điện thoại hay chỗ đông người. Trẻ chủ động không thử, thường là quay mặt đi. Thì đây là mức độ ảnh hưởng tới thể lực. Em bé không chú ý tới mức độ ăn uống, không cho ăn thì thôi ví dụ như cha mẹ phải chạy theo cho ăn, Không ăn khi không có Tivi/ điện thoại/ Ipad hay chỗ đông người. Hay vừa ăn vừa cưỡi con thú bằng nhựa để vui chơi. Thì đây là vấn đề không tốt cho sức khỏe và mất rất nhiều thời gian cho các bậc phụ huynh.
Thì đây là 5 cấp độ biếng ăn thường gặp ở trẻ.
2,Với những mức độ biếng ăn như vậy. Phụ huynh nên làm gì? Bác sĩ cho biết hướng giải quyết từng mức độ biếng ăn.?
Với mỗi một mức độ thì đều hướng giải quyết
- Như mức độ 1 bé chỉ thích uống sữa, bạn có thể có bé từ uống bình sang uống ly, cốc đây là bước đầu tiên tập cho bé ăn bằng muỗng, để bé tiến tiếp xúc thức ăn đặc hơn. Thứ 2 là trong bữa ăn của bé tuyệt đối không nên cho ăn vặt nhiều quá. Cho bé uống các loại nước cam chua chua, ngọt ngọt, để con quen dần việc ăn hoa quả sau này.
- Với em bé biếng ăn ở mức độ 2 do rối loạn vị giác: Trước hết tập cho loại thức ăn gần vị quen của bé trước đây. Bú sữa mẹ, sữa công thức chúng ta nên ăn những loại bột ngọt từ loãng gần như sữa, dần dần để em bé quen dần và một vấn đề chúng ta nên hạn chế uống sữa quá nhiều trong một ngày. Với một em bé ở giai đoạn ăn dặm 500 ml/ 1 ngày là vừa để bụng trống còn lại ăn được thức ăn đặc hơn.
- Mức độ thứ 3 em bé trì hoãn bữa ăn một phương pháp tôi thường khuyến khích là cho ăn chung với mọi người tức là có không khí gia đình em bé sẽ hào hứng.
- Mức độ thứ 4 trẻ biếng ăn liên tâm lý chúng ta cần tìm hiểu các vấn đề tâm lý. Chúng ta có thể xem biếng ăn do tâm lý do đâu. Chúng ta pha thêm thức ăn xem kẽ bé sẽ thích ăn hơn. Em bé trong độ tuổi lớn lớn cho bé tập làm thức ăn với cha mẹ. Trong bữa ăn cha mẹ cần giải thích cho cháu hiểu ý nghĩa của từng loại thức ăn như vậy mỗi ngày bé ăn uống ngon hơn. Hơn nữa nếu bé ăn ngon bạn nên khen bé sau bữa ăn, thưởng cho em bé. Có thể thưởng cho em những phần thưởng về tinh thần. Như ăn ngon thế này mẹ cho đi chơi, qua nhà bạn chơi… đây là lời động viên rất là thiết thực giúp trẻ ăn ngon miệng hơn
- Riêng mức độ biếng ăn thứ 5 là mức độ biếng ăn khẩn cấp: chúng ta nên từ từ kiên nhãn làm sao để cho em cải thiện được. Tuổi này chúng ta nên bổ sung vitamin và khoáng chất. Đối những em bé này nên bổ sung các sản phẩm cải thiện tình trạng biếng ăn, cải thiện vấn đề ăn uống, bổ sung chất cần thiết trong biếng ăn kéo dài gây ra tình trạng thiếu hụt đây là giải pháp cho các
Ngay sau đây TS.BS Đinh Thạc sẽ giải đáp thắc mắc của quý thính giả
Câu 1: Chào bác sĩ, chào chương trình. Mình tên là Quang, mình đang cư ngụ tại Quận 11, bé nhà mình 12 tháng tuổi rồi nhưng bé có gần 8 kí thôi, bé ốm lắm, uống sữa được, những sức ăn của bé yếu lắm không được như các bé khác, mong bác sĩ tư vấn giùm mình giúp bé.
Đối với bé nhà bạn 12 tháng mà 8 kí là nhẹ cân so với tuổi, đây là cái điểm chúng ta cần tập trung để cải thiện cho bé trong thời gian sắp tới. Vấn đề của bé ở đây là ăn chậm. Vấn đề ăn chậm ở đây mình cần kiên nhẫn, điều đầu tiên cho bớt lượng lại để bé bớt ngán, mình sẽ tăng số lần ăn lên. Em bé đang uống sữa nhiều quá, nên bớt lượng sữa lại. Em bé 12 tháng ngày từ 400-500 ml sữa, sữa chỉ cung cấp 1 số vitamin và Caxi thôi, chứ nó không đủ chất dinh dưỡng để bé tăng cân, anh có uống lượng sữa ít lại nha để bụng em bé trống nhanh để có thể ăn thức ăn đặt hơn
Ngoài thị trường có nhiều sản phẩm giúp bé ăn tốt hơn, có loại nào dùng cho bé không thưa bác sĩ?
Hiện nay có một số loại sau đây anh có thể đến nhà thuốc để anh hỏi người bán thuốc tư vấn cho mình đó là Men vi sinh 2 thành phần đó là đó là probiotic và prebiotic, hoàn toàn an toàn có thể bổ sung 2-3 tháng, các loại thuốc bổ cho trẻ tùy theo loại thuốc mà nhà thuốc có sẵn, hoặc các sản phẩm cải thiện tình trạng biếng ăn có nguồn gốc từ thảo dược, thảo mộc châu Âu hiện nay có trong nhà thuốc.
Trân trọng cảm ơn nhãn hàng Appetito bimbi – siro ăn ngon 3 tác động từ thảo dược chuẩn hóa châu Âu đã tài trợ cho chương trình này. Để được tư vấn về sản phẩm quý thính giả có thể liên hệ đến số tổng đài 18008070 (miễn cước) hoặc hotline 0976807722 hoặc truy cập vào website: Appetito.vn
Nguồn: VOH – đài tiếng nói nhân dân TP.HCM
