Trẻ sơ sinh bị suy dinh dưỡng gây không ít lo ngại cho các bậc phụ huynh. Việc chăm sóc trẻ sơ sinh bị suy dinh dưỡng không phải quá phức tạp nhưng cũng không hề đơn giản. Ngoài những kinh nghiệm nuôi và chăm sóc trẻ sơ sinh, cách chăm sóc trẻ em bị suy dinh dưỡng bạn còn phải hiểu tình trạng suy dinh dưỡng của con cũng như có chế độ ăn uống cho trẻ suy dinh dưỡng thật hợp lý.
Xem thêm: Dấu hiệu bất thường trên móng tay và sự thiếu hụt chất dinh dưỡng
Mục Lục
Cách chăm sóc trẻ sơ sinh bị suy dinh dưỡng
Cách chăm sóc trẻ sơ sinh bị suy dinh dưỡng ngoài bụng mẹ thì cần chú ý đặc biệt đến cân nặng và chiều cao của trẻ. Cách chăm sóc trẻ sơ sinh bị suy dinh dưỡng ngoài bụng mẹ thì cần chú ý đặc biệt đến cân nặng và chiều cao của trẻ. Trẻ sơ sinh sinh đủ tháng, khỏe mạnh có cân nặng lúc mới sinh khoảng 3kg. Nếu trẻ chỉ nặng dưới 2,5kg thì thường là trẻ sinh thiếu tháng hoặc trẻ bị suy dinh dưỡng bào thai. Trẻ sơ sinh bình thường có chiều cao trung bình khoảng 50cm.
Hiểu đúng về cân nặng chiều cao của trẻ suy dinh dưỡng
Sự thay đổi về cân nặng của một trẻ phát triển bình thường như sau:
- 3 tháng đầu, trẻ sẽ phát triển rất nhanh: có thể tăng 1kg thậm chí 2kg/tháng
- 3 tháng tiếp, trẻ tăng từ 500-600gr/tháng
- 6 tháng tiếp theo trẻ sẽ tăng chậm hơn, chỉ từ 300-400gr/tháng
- Khi trẻ được 1 tuổi, trẻ sẽ nặng gấp 3 lần lúc mới sinh (9-10 kg)
- Từ 2-10 tuổi, mỗi năm trẻ tăng trung bình từ 2-3kg/năm
Với trẻ trên 1 tuổi, mẹ có thể áp dụng công thức sau để tính cân nặng trung bình của trẻ:
X = 9 + 2 x (N – 1)
Trong đó, N là số tuổi của trẻ (năm), X là cân nặng trung bình của trẻ (kg) theo độ tuổi.
Sự thay đổi về chiều của một trẻ phát triển bình thường như sau:
- 3 tháng đầu, trẻ có thể tăng tới 3cm/tháng
- 3 tháng tiếp, trẻ tăng từ 2 – 2,5cm/tháng
- 3 tháng tiếp theo, trẻ tăng khoảng 2cm/tháng
- 3 tháng sau đó trẻ tăng chậm hơn, chỉ từ 1 – 1,5cm/tháng
- Khi trẻ được 1 tuổi, chiều cao của trẻ sẽ tăng gấp khoảng 1,5 lần so với lúc mới sinh (75cm)
- Sau đó mỗi năm, trẻ sẽ tăng từ 5-7cm cho tới khi dậy thì.
Chiều cao trung bình của trẻ trên 1 tuổi có thể áp dụng công thức sau:
X= 75 + 5 x (N – 1)
Trong đó, N là số tuổi của trẻ (năm), X là chiều cao trung bình của trẻ (cm) theo độ tuổi.
Nếu con bạn không đạt cân nặng, chiều cao bình thường như trên thì kinh nghiệm nuôi trẻ sơ sinh nào để biết con bị suy dinh dưỡng? Hay căn cứ vào chiều cao và cân nặng để tính? Vậy làm thế nào biết trẻ bị suy dinh dưỡng?
Cách chăm sóc trẻ sơ sinh bị suy dinh dưỡng
Vệ sinh ăn uống cho trẻ bị suy dinh dưỡng
- Cho trẻ ăn chín, uống sôi, nếu thực phẩm để quá 3 giờ phải đun sôi lại mới cho trẻ ăn.
- Tránh cho trẻ ăn những thực phẩm bẩn, vệ sinh bát đĩa, dụng cụ ăn, dụng cụ chơi cho bé để tránh vi khuẩn xâm nhập gây một số bệnh cho bé: tiêu chảy, ngộ độc thức ăn… Vệ sinh sạch sẽ là cách tốt nhất để chăm sóc trẻ thoát khỏi tình trạng suy dinh dưỡng.
Vệ sinh cá nhân cho trẻ bị suy dinh dưỡng
- Tắm rửa, vệ sinh cá nhân thường xuyên cho trẻ và đặc biệt vào mùa hè. Vào mùa đông thì cần giữ ấm cho trẻ, tránh gió lùa… để tránh cơ thể bé bị nhiễm lạnh, viêm đường hô hấp.
- Giữ gìn quần áo, thân thể sạch sẽ, đầu tóc gọn gàng. Tạo cho trẻ thói quen giữ gìn răng miệng, vệ sinh chân tay sạch sẽ, không cho bé ăn nhiều đồ ăn ngọt để tránh các bệnh sâu răng, viêm lợi.
- Giữ tay sạch: tạo cho bé thói quen rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh, cắt móng tay thường xuyên cho trẻ. Không để trẻ lê la dưới đất bẩn hoặc nếu có cần vệ sinh ngay cho trẻ để vi khuẩn tránh xâm nhập cơ thể gây bệnh. Không cho trẻ mút tay, không quệt tay bẩn lên mặt, không đưa đồ vật, đồ chơi bẩn lên miệng để tránh các bệnh giun sán. Bỏ ngay tư tưởng “ở dơ sống lâu” trong từ điển những điều cần biết khi nuôi con nhỏ của bạn. Cách chăm sóc trẻ sơ sinh bị suy dinh dưỡng an toàn chỉ có thể là “vệ sinh”.
Vệ sinh môi trường cho trẻ bị suy dinh dưỡng
- Vệ sinh môi trường xung quanh nơi sống, học tập và nghỉ ngơi của trẻ đảm bảo sạch sẽ, thoáng mát
- Đồ dùng, đồ chơi của trẻ cần sạch sẽ, khô ráo.
- Có đủ nước sạch dùng cho sinh hoạt và nấu thức ăn cho trẻ.
- Để rác thải ở chỗ kín, xa nơi ở, tránh ruồi muỗi đậu.
Chăm sóc tâm lý cho trẻ bị suy dinh dưỡng
Cách chăm sóc trẻ sơ sinh bị suy dinh dưỡng về mặt tâm lý là âu yếm, vỗ về biểu lộ tình cảm trìu mến, yêu thương trẻ. Trẻ cần được khích lệ, chuyện trò, nô đùa… tạo cơ sở cho sự phát triển toàn diện của trẻ, tránh thô bạo trong cử chỉ lời nói của người lớn trước mặt trẻ.
Chăm sóc khi trẻ suy dinh dưỡng bị bệnh
Khi trẻ ốm đặc biệt là khi trẻ bị nhiễm trùng như tiêu chảy hoặc viêm đường hô hấp, ngoài việc điều trị bằng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ, mẹ cũng cần có những biện pháp chăm sóc và nuôi dưỡng trẻ giúp trẻ mau khỏi bệnh và sớm hồi phục.
Nuôi dưỡng khi trẻ bị suy dinh dưỡng
Trẻ bị suy dinh dưỡng thường biếng ăn, mắc một số bệnh đặc biệt là bệnh về đường tiêu hóa. Vì vậy, việc nuôi dưỡng trẻ cần được hiệu quả để được điều trị một cách triệt để.
Nên chia nhỏ bữa ăn hàng ngày cho trẻ, mỗi bữa một ít để đảm bảo lượng thức ăn hàng ngày cần thiết cho trẻ, đồng thời trẻ bị suy dinh dưỡng cần nhiều năng lượng hơn những trẻ bình thường.
- Với những trẻ từ 1 – 2 tuổi, ngoài bú mẹ cần cho ăn thêm 4 bữa/ngày, trẻ từ 3 – 5 tuổi cần ăn thêm 5 – 6 bữa một ngày.
- Chế độ ăn của trẻ cần đầy đủ các nhóm chất, ngoài chất đường bột như cháo, cơm…trẻ cần ăn thêm các loại thực phẩm khác giàu protein như thịt, cá, trứng…chất béo như mỡ, dầu và các loại rau xanh, trái cây.
- Khi nấu ăn cho trẻ cần cho thêm dầu hoặc mỡ để tăng nhiệt và tăng hấp thu các loại vitamin cho trẻ.
- Thường xuyên thay đổi món ăn và cách chế biến cho phù hợp với khẩu vị và khiến cho trẻ cảm thấy mới mẻ hứng thú với bữa ăn.
Nắm vững những cách chăm sóc trẻ sơ sinh bị suy dinh dưỡng trên đây việc chăm sóc trẻ suy dinh dưỡng sẽ trở lên dễ dàng hơn. Hy vọng rằng bạn sẽ đẩy lùi được tình trạng suy dinh dưỡng của con nhanh chóng.
Xem thêm: Trẻ sơ sinh biếng ăn mẹ cần làm gì?
